臨產(chǎn)前總懷疑孩子生父不是老公,如何擺脫?
就要生了,但是我一直懷疑孩子是我前男友的,但是我和他并沒有發(fā)生關(guān)系,這個(gè)問題我也問過他了,他也確定沒有,這種事情一個(gè)人記不住,不可能2個(gè)人都記不住的,可以確定我們沒有,但是,為什么我總是疑神疑鬼的懷疑呢,搞的我好苦惱,每天都是在恐懼中度過,害怕萬一這種事情會(huì)發(fā)生在我身上,那我的前途和孩子前途都沒了我也把我疑惑的事情告訴我老公了,但他卻一點(diǎn)沒懷疑我,還說我整天亂想.有幻想癥,我前男友也這樣說我,可我就是控制不住自己的思想,整天想這件事情,而且像的非常壞,搞的我現(xiàn)在做什么都沒興趣,滿腦子都是這件事,我到底是怎么了啊,完全覺得不信任我自己,和別人,朋友也開導(dǎo)我,讓我不要想這么多,可是不行.我完全走不出來,請(qǐng)問,有哪位好心的醫(yī)生,能幫幫我,讓我走出這段困惑,我總覺得我做了對(duì)不起老公的事,總覺得和前男友發(fā)生關(guān)系了,才有了這個(gè)孩子.誰能幫幫我,我真的快崩潰了,真想去死..
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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臨產(chǎn)前出現(xiàn)這種懷疑孩子生父的焦慮情緒,可能是由于孕期激素變化、心理壓力、過往經(jīng)歷、性格敏感、缺乏安全感等因素所致。 1. 孕期激素變化:懷孕期間體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大,可能影響情緒和思維,導(dǎo)致過度擔(dān)憂和焦慮。 2. 心理壓力:對(duì)即將到來的分娩和育兒感到緊張,這種壓力可能引發(fā)不必要的猜疑。 3. 過往經(jīng)歷:如果之前有過類似的情感困擾或信任問題,可能會(huì)在此時(shí)被觸發(fā)。 4. 性格敏感:本身性格較為敏感細(xì)膩,容易對(duì)事情過度思考和擔(dān)憂。 5. 缺乏安全感:在婚姻關(guān)系中缺乏足夠的安全感,也會(huì)產(chǎn)生這樣的懷疑心理。 要擺脫這種困擾,首先要認(rèn)識(shí)到這是一種常見的心理現(xiàn)象,不要過分自責(zé)。嘗試通過與家人朋友傾訴、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)放松技巧等方式緩解壓力。如果情況嚴(yán)重,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-08 09:38
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果跟前男友真的沒有發(fā)生關(guān)系,您的情況可能是有些強(qiáng)迫傾向。您的性格可能有些敏感,追求完美,所以碰到特別在意的事情,就會(huì)盡量做的完美一些,因此才會(huì)特別關(guān)注孩子的問題。馬上要臨產(chǎn),丈夫都支持您,您也沒有什么可擔(dān)心的了,順利生下孩子才是最重要的。
2015-11-24 02:56
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我覺得你的情況可能有一定程度的偏執(zhí)性人格障礙的因素存在。可能是自己在懷孕期間,精神壓力比較大,自己面對(duì)這種客觀現(xiàn)實(shí),有些承受不了。而自己內(nèi)心的壓抑和緊張,比較容易誘發(fā)各種各樣的心理疾病或精神障礙,尤其是抑郁癥或人格障礙。偏執(zhí)性人格障礙的主要表現(xiàn)是偏執(zhí)和懷疑。建議自己還是需要意識(shí)到自己?jiǎn)栴}的存在,是自己有精神方面的問題或心理問題了。同時(shí)也需要在自我心理調(diào)試的同時(shí),求得大家的幫助和心理疏導(dǎo)。問題是客觀存在的,僅僅是依靠自己一個(gè)人的努力和心理調(diào)試,就會(huì)顯得比較的單薄。建議自己在空閑的時(shí)候,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)。同時(shí)把自己的心里話向知心朋友或自己的愛人,包括心理醫(yī)生去訴說,我想自己內(nèi)心的緊張、焦慮和不安就會(huì)有所減輕,甚至消失的。
2015-11-23 22:34
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回答2
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
心理門診
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既然你清楚這種事情是不可能的,就不要過于擔(dān)心的,自己調(diào)整自己的心態(tài),如果在這個(gè)時(shí)期心情等方面壓力太大,容易對(duì)胎兒有不良的影響的。建議你放松自己的心態(tài),既然你老公相信你,就不要胡思亂想,安心的等待生產(chǎn)就可以了。
2015-11-23 21:54
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析:你好,這種事情持續(xù)多久了,有誘因嗎??jī)?nèi)心的矛盾沖突外化為軀體形式,強(qiáng)迫懷疑,焦慮癥。心理指導(dǎo):首先,你要相信科學(xué),確認(rèn)和男朋友沒有性生活,那就不會(huì)有孩子,放松身心,聽輕音樂,適當(dāng)戶外活動(dòng),分散注意力,求助心理診所,催眠治療有效。
2015-11-23 18:26
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