膝關節軟骨損傷會引起疼痛、彈響等癥狀，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.休息制動：減少膝關節的負重和活動，避免劇烈運動，如打羽毛球等，給軟骨修復創造條件。 2.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，能促進局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥；服用氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物，促進軟骨修復。 4.康復訓練：進行股四頭肌等肌肉的力量訓練，增強膝關節的穩定性。 5.手術治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行關節鏡手術、軟骨移植等手術治療。 膝關節軟骨損傷的治療需要綜合考慮損傷程度和個人情況。患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復，并注意日常生活中的關節保護。

你好！根據你說的情況考慮屬于風濕或者痛風的可能性較大。建議你去正規醫院化驗風濕四項和血尿酸，即可確診，然后對癥治療即可。祝健康！

你好，根據你的描述，我認為你患的是膝關節退行性病變，這病，多由于勞損，風濕侵襲，體內激素水平下降引起。表現為，關節軟骨面磨損，不平。走路，有摩擦感。常伴有疼痛，或關節積液。你好，根據你的情況，我建議你多休息，放松心情，適當鍛煉。癥狀輕可以，酌情應用，消炎止疼藥物治療。或關節腔內注射，玻璃酸鈉，潤滑關節。癥狀重影響日常生活，活動受限可以做，關節置換。