懷孕 38 周時腹部出現有規律的疼痛，可能是臨產征兆，也可能是其他原因，如假性宮縮、胎兒活動、胃腸道問題、子宮壓迫等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 臨產征兆：臨產前子宮會出現規律性宮縮，疼痛逐漸加強且頻率增加。如果疼痛持續且規律，可能即將分娩。
2. 假性宮縮：多在夜間出現，疼痛不規律，強度較弱，休息后可緩解。
3. 胎兒活動：胎兒較大幅度的動作可能引起腹部短暫疼痛。
4. 胃腸道問題：飲食不當導致胃腸道不適，可能出現腹痛。
5. 子宮壓迫：增大的子宮壓迫周圍組織和器官，也可能引發疼痛。
總之，懷孕 38 周出現腹部有規律的疼痛需要密切觀察，若疼痛持續或伴有其他異常，如見紅、破水等，應及時前往醫院待產。

你現在還不到預產期，出現的疼痛只是假性宮縮。建議你繼續等待，別著急，要等到規律腹痛和見紅的時候，才說明要生產了。

你的情況應該是快要生了。生產的先兆有見紅、破水以及規律的宮縮，你的宮縮不是規律的宮縮，規律的宮縮是指一陣緊似一陣得痛。

對于生育的問題應該注意觀察孕周，羊水，胎動，胎兒的發育的情況，應該是還得等2周比較好應注意觀察有無出血白帶異常等，應注意日常的保養氣血，可以觀察一下有無入盆的問題