嗓子總感覺有東西，不能吃辛辣食物，可能是慢性咽炎，也可能是其他疾病，如咽喉反流病、咽部腫物、扁桃體肥大、鼻后滴漏綜合征等。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，多因急性咽炎反復發(fā)作、長期煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激等引起。癥狀有咽部異物感、咽干、咽癢、刺激性咳嗽等。治療可使用復方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片等。 2.咽喉反流病：胃內(nèi)容物反流至咽喉部引起的炎癥。與胃酸反流、食管下括約肌功能障礙等有關。常有咽部異物感、聲嘶、頻繁清嗓等表現(xiàn)。治療常用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 3.咽部腫物：如咽部息肉、囊腫等，會導致咽部異物感。需通過喉鏡檢查明確，必要時手術切除。 4.扁桃體肥大：可阻塞咽部，引起異物感。多因反復感染導致，嚴重時需手術切除扁桃體。 5.鼻后滴漏綜合征：鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咽部產(chǎn)生異物感。治療需針對病因，如治療鼻炎、鼻竇炎等。 嗓子有異物感且不能吃辣持續(xù)時間較長時，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保持口腔衛(wèi)生，避免過度用嗓，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物。

您好！根據(jù)您介紹的情況，應該是慢性咽炎，可以用咽炎片或慢嚴舒檸緩解不適，最重要的還是平時多加注意平時要多喝水，適當吃些新鮮水果和蔬菜，不要吃得太咸，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖，預防不適發(fā)生或加重