長時間暴露在太陽下出現頭暈、高燒等癥狀，可能是中暑合并感冒。緩解癥狀可通過休息、補充水分、物理降溫及藥物治療等方式。藥物方面，如藿香正氣水、對乙酰氨基酚、布洛芬等。同時要注意觀察癥狀是否改善，若持續不緩解或加重，應及時就醫。 1. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復，有助于緩解疲勞和不適。 2. 補充水分：大量出汗會導致身體脫水，多喝溫水或淡鹽水，能補充水分和電解質。 3. 物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助降低體溫。 4. 藥物治療： 藿香正氣水：具有解表化濕、理氣和中的作用，能緩解中暑引起的頭暈、惡心等癥狀。 對乙酰氨基酚：有解熱鎮痛的效果，可用于緩解高燒和頭痛。 布洛芬：能減輕發熱、疼痛，對于高燒和身體疼痛有較好的緩解作用。 5. 觀察癥狀：密切關注體溫變化、頭暈頭痛程度等，若癥狀加重或出現其他異常，如呼吸困難、意識不清等，要及時前往醫院診治。 總之，在出現此類癥狀后，應采取綜合措施進行處理，同時注意休息和飲食清淡。如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時到正規醫院就診，以便獲得更專業的治療。

你好，建議服用藿香正氣水，嗎丁啉治療，注意多喝開水。