19 歲男，本月手淫 7 次致身體差，戒掉能否恢復(fù)健康？
我這個(gè)月手淫比較頻繁，有7次吧，覺(jué)得身體很差，現(xiàn)在想戒掉，我會(huì)不會(huì)好起來(lái)，和不手淫那樣健康，我19歲，男，朋友們希望能給我答案，謝謝，小弟感激不盡
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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19 歲男性頻繁手淫后身體變差，戒掉后是有可能恢復(fù)健康的。這取決于多個(gè)因素，如身體的基礎(chǔ)狀況、恢復(fù)期間的生活方式、心理調(diào)整、是否存在潛在疾病、恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短等。 1. 身體基礎(chǔ)狀況：如果原本身體素質(zhì)較好，器官功能正常，恢復(fù)的可能性較大。相反，若本身就有慢性疾病，恢復(fù)可能較慢。 2. 生活方式：恢復(fù)期間保持規(guī)律作息，充足睡眠，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，有助于身體恢復(fù)。 3. 心理調(diào)整：克服焦慮、緊張等不良情緒，樹(shù)立信心，保持積極心態(tài)。 4. 潛在疾?。翰糠秩丝赡芤蝾l繁手淫引發(fā)前列腺炎等疾病，需及時(shí)就醫(yī)治療。 5. 恢復(fù)時(shí)間：身體的恢復(fù)需要一定時(shí)間，不能急于求成，要耐心堅(jiān)持。 總之，只要下定決心戒掉手淫，并在各方面做好調(diào)整，身體是有很大機(jī)會(huì)恢復(fù)健康的。但如果身體不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。
2025-01-05 19:59
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