性格內向、在大城市感到自卑、缺乏自信、不愛交流，不一定就是抑郁癥。抑郁癥的判斷需要綜合多方面因素，如情緒狀態、思維活動、軀體癥狀、社會功能、病程等。 1. 情緒狀態：抑郁癥患者常持續處于顯著而持久的情緒低落，對以往感興趣的事物喪失興趣，而單純性格內向者在特定情境下才會出現情緒不佳。 2. 思維活動：抑郁癥患者思維遲緩，有自責自罪、消極悲觀的想法，內向者一般思維正常，只是不太主動表達。 3. 軀體癥狀：抑郁癥可能伴有睡眠障礙、食欲減退、體重下降、乏力等，內向者通常無這些軀體不適。 4. 社會功能：抑郁癥嚴重影響工作、學習和社交，內向者雖交流少，但能基本維持正常生活。 5. 病程：抑郁癥癥狀持續至少兩周以上，內向是長期穩定的性格特點。 如果對自身狀態存在疑慮，建議及時尋求專業醫生的幫助，進行全面評估和診斷。可通過心理治療、藥物治療等方式改善。常見的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫囑。

你好，抑郁癥也是可以治好的，建議去醫院看看，開點藥，每天多聽聽音樂，可以調節心情，想開點，不要老想怎么辦，慢慢調解會好的。心情開朗些，祝你好運！