對于患病近 6 年且中藥能緩解疼痛的情況，有效的治療方法通常包括明確病因、調整生活方式、藥物治療、物理治療以及必要時的手術治療等。 1. 明確病因：通過詳細的檢查，如血液檢測、影像學復查等，確定疾病的具體類型和嚴重程度，為后續治療提供依據。 2. 調整生活方式：保持規律作息，避免過度勞累，適當運動增強體質，注意飲食均衡，減少刺激性食物攝入。 3. 藥物治療：根據病情，可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；若為神經相關疾病，可使用營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、理療等，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 5. 手術治療：對于病情嚴重，保守治療無效的患者，可能需要手術干預，如病灶切除、修復重建等。 總之，對于長期患病的情況，需要綜合多種治療方法，并在治療過程中密切觀察病情變化，定期復查，以便及時調整治療方案。

1）頸椎牽引最為常用，既可限制頸部活動，又能使頸部肌肉充分松弛休息，使排列紊亂或脫位的椎體間關節恢復正常。2）理療可根據具體情況選擇，常見的有以下幾種，即離子導人法、超短波法、石蠟療法，其它如炒粗鹽及熱水袋熱敷、電褥子等。）圍領即頸托或叫頸圍，一般外出或工作時用。其作用不是固定頸部，而是限制頸部的活動，特別對頸椎不穩者效果更好。（4）推拿按摩包括旋轉推拿。在早期，除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天治療一次，以3～5次為準。注意過多過重的推拿可帶來損害，應慎重。（5）針灸依據經絡選擇穴位，留針治療效果較好。可據病情分療程治療。（6）封閉療法分疼痛點封閉法及選穴位封閉，又叫水針療法。可用丹參或當歸注射液、枸杞注射液或5％葡萄糖液。常用穴位有頸夾脊穴、風池穴、頸肩阿是穴（即壓痛點）、曲池、合谷等。每次選。2～3個穴，隔日一次，14次為一療程。（7）中藥療法可依據中醫師處方用藥，也有中成藥如頸復康、頸痛靈、活絡丹等。（8）西藥療法主要是消炎止痛藥，如消炎痛、萊普生、阿斯匹林、芬必得等，但從藥時間不可超過兩周，若不見效即要更換治療藥物。另外可加用維生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。以上各療法均可結合使用，也即綜合療法，

這樣的情況建議你去醫院做牽引理療，同時配合藥物治療，效果會很好的，平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久

你的這種情況建議使用中醫辯證治療+針灸治療，效果非常不錯。