寶寶出現(xiàn)手上有倒刺、頭發(fā)稀黃、不愛吃輔食等情況，可能是缺鋅引起，但也可能有其他原因。比如飲食不均衡、消化吸收不良、遺傳因素、疾病影響等。補(bǔ)鋅的方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鋅劑等。 1. 飲食調(diào)整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充鋅劑：常見的鋅劑有葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。但使用鋅劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3. 改善消化吸收：如果寶寶消化吸收不良，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)理腸道菌群，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 4. 治療相關(guān)疾病：某些疾病可能影響鋅的吸收和利用，如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，需積極治療原發(fā)病。 5. 定期復(fù)查：補(bǔ)充鋅一段時間后，應(yīng)帶寶寶復(fù)查微量元素，了解鋅的補(bǔ)充情況。 寶寶缺鋅需要綜合調(diào)理，家長要注意寶寶的飲食均衡，如有必要，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鋅治療。

一般按照藥品說明書喝就可以的，我個人覺得那個鈣鐵鋅顆粒不錯的

你好，孩子缺鋅不要盲目補(bǔ)充，有必要給孩子做一個微量元素的檢查，如果確實(shí)缺鋅，在治療上可使用葡萄糖酸鋅口服液或葡萄糖酸鋅顆粒進(jìn)行治療較好，同零時要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，不要挑食，偏食，適當(dāng)多吃些瘦肉和谷物雜糧，不要經(jīng)常吃食。,

兒童缺鋅會導(dǎo)致厭食、偏食或異食、免疫力下降，經(jīng)常感冒、發(fā)燒等，必須及時補(bǔ)鋅。如果孕婦、乳母鋅儲備充足，嬰兒就不容易缺鋅，人工喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)從4個月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。