遇事緊張致多種不適癥狀如何應對
遇事心里緊張,渾身無力,腿發軟,失眠,甚至恐懼,心動過速,表現睡覺時心臟神經顫動,有時渾身就像過電一樣,厲害了身上神經突然跳起:
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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遇事心里緊張出現渾身無力、腿發軟、失眠、恐懼、心動過速等癥狀,可能由心理因素、神經功能紊亂、內分泌失調、心血管問題、電解質失衡等引起。 1.心理因素:長期的精神壓力或突發事件導致的心理應激,可能引發身體的一系列不適。可通過心理咨詢、心理疏導,學習放松技巧如深呼吸、冥想等來緩解。 2.神經功能紊亂:自主神經功能失調,影響身體正常功能。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 3.內分泌失調:如甲狀腺功能亢進等,導致激素分泌異常。需進行甲狀腺功能檢查,確診后根據病情使用甲巰咪唑等藥物治療。 4.心血管問題:心臟本身的疾病,如心律失常等。通過心電圖等檢查明確,使用美托洛爾等藥物改善。 5.電解質失衡:鉀、鈉等電解質紊亂。通過血液檢查確定,補充相應電解質來改善癥狀。 總之,出現這些癥狀應引起重視,及時就醫,明確原因,采取針對性的治療措施。同時,要保持良好的生活習慣和心態。
2024-12-27 10:54
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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從你描述的情況來看,考慮是精神緊張導致的驚恐發作。向您描述的情況,建議您到當地正規醫院進行一下心理測驗,并及時進行心理治療的,例如放松療法治療。
2015-11-21 14:15
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!您的情況可能是體虛引起的,您還是需要慢慢調養的,平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。建議:可以點柏子養心丸調理,生活中注意調節情志,適當注意休息,少進食含動物脂肪多的飲食,少進辣和酒、煙、濃茶等,適當參加體育鍛煉,如散步、太極拳、體操、氣功,注意預防感冒等。
2015-11-21 13:16
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,可能是因為有心臟方面的點擊的功能紊亂引起的疾病,最好是做個體格檢查根據您的上述情況,建議您最好是去醫院做個超聲的動態心電圖看看是否有器質性的改變
2015-11-21 12:15
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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可以多吃核桃仁,黑芝麻之類的食物,口服養血安神丸、五味子糖漿之類的藥物生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料,多吃卵磷脂等保健食品,有助于改善睡眠
2015-11-20 23:55
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