得了痛風日常飲食要注意什么
2024-12-26 15:03
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最近幾年我的身體變得越來越差了，得了痛風，每次疼起來就像是要了我的命一樣，一開始的時候沒有這么的嚴重，也沒在意，后來去醫院檢查，才知道是痛風，醫生讓日常多注意飲食。
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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痛風患者日常飲食需注意多方面，如限制高嘌呤食物、控制飲酒、增加水分攝入、注意食物烹飪方式、選擇低果糖食物等。 1.限制高嘌呤食物：動物內臟（如肝、腎、心）、海鮮（如蝦、蟹、貝類）、肉湯等嘌呤含量高，應少吃或不吃。 2.控制飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風發作風險。 3.增加水分攝入：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿酸排泄。 4.注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸等。 5.選擇低果糖食物：避免大量攝入富含果糖的飲料和水果，如甜飲料、荔枝、龍眼等。 總之，痛風患者的飲食調整對于控制病情非常重要，需要長期堅持，同時配合規范治療，定期復查尿酸水平。
2024-12-26 22:04
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，碳水化合物可促進尿酸排出，痛風患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
2015-11-20 23:33
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