玩游戲時腳不動導致小腿和大腿連接處酸疼，可能是由多種原因引起的，如長時間保持同一姿勢、血液循環不暢、關節勞損、關節炎、缺鈣等。 1. 長時間保持同一姿勢：長時間玩游戲不動，關節和肌肉持續處于緊張狀態，容易產生疲勞和酸痛。 2. 血液循環不暢：腳部不動會影響血液回流，導致代謝產物堆積，引發酸痛。 3. 關節勞損：頻繁進行某些動作或過度使用關節，可能造成關節勞損。 4. 關節炎：包括風濕性關節炎、骨關節炎等，炎癥會刺激關節組織，產生疼痛。 5. 缺鈣：鈣是維持骨骼和肌肉正常功能的重要元素，缺鈣可能導致肌肉痙攣和關節疼痛。 如果這種酸痛經常出現且較為嚴重，建議及時就醫，通過檢查明確原因，并采取相應的治療措施。平時要注意適當活動，避免長時間保持一個姿勢。

你好這位患者，根據你的癥狀描述，你這個情況是你長時間不運動引起的。根據你的癥狀描述，你這個情況是你長時間不運動引起的，建議你一定不要太長時間不運動。

女性15歲咨詢是否位風濕的一些先關問題您好這種情況不一定是風濕性關節炎的表現，就坐或者長時間的保持一個姿勢也會出現這種情況，如果癥狀持續，建議到醫院內分泌科進行檢查并治療！可以檢測類風濕因子，明確是否為類風濕性關節炎。

您好！從您的描述來看，您可能膝關節炎。腿部長時間不動，血液循環也不太好，如果膝關節經常著涼，也會出現這種情況。當然，也不能排除風濕的可能。1、建議盡快到醫院查風濕、類風濕因子、血沉。并到骨科和風濕免疫科詳細檢查，盡早確診，盡早治療。2、平時適當熱敷、按摩、理療、外敷膏藥等方法治療膝關節的酸疼。3、不可長時間坐著不動腿和腳。祝早日康復！