您好.乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進行性變化.常發(fā)生于30---50歲的婦女,其發(fā)病原因和激素調(diào)節(jié)障礙有關(guān).目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散乳癖消等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術(shù)治療，

雙側(cè)乳腺增生是常見的乳腺疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、中醫(yī)治療等。 1. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：乳腺增生的發(fā)生與體內(nèi)激素水平失衡有關(guān)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 2. 改善生活習(xí)慣：保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物的攝入；適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等。 3. 心理調(diào)節(jié)：長期的精神緊張、焦慮等不良情緒可能加重病情。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，了解病情變化。 雙側(cè)乳腺增生雖然多數(shù)為良性病變，但也不能忽視。患者應(yīng)積極配合治療，調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，以促進病情的恢復(fù)。

其實雙側(cè)乳腺增生和單側(cè)乳腺增生性質(zhì)是一樣的，大家不要過于擔(dān)心，只要我們及時發(fā)現(xiàn)及時治療，都不會很嚴(yán)重的。針對雙側(cè)乳腺增生的治療，目前采用苗家中藥外敷法（乳腺安康藥袋）對患者進行治療有良好的效果，且強調(diào)對乳腺增生患者進行治療時，心理治療也是非常必要。因大部分患者對此病缺乏正確的認(rèn)識，不良的心理因素、過度緊張、憂慮悲傷等造成神經(jīng)衰弱，大大加重了內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。

你好，最直接有效的雙側(cè)乳腺增收治療的方法就是手術(shù)切除，如果實在擔(dān)心的話，可以選擇無痛微創(chuàng)手術(shù)，對乳腺病變的組織微創(chuàng)活檢并且完整的切除，對病人的影響也是比較小的。

乳腺增生，即乳腺囊性增生病，也叫慢性囊性乳腺病，簡稱乳腺病。主要發(fā)生在乳腺導(dǎo)管上皮或乳腺腺包上皮，這種上皮增生屬良性病變。藥店里可以買到“小金丸”、“乳癖消和逍遙丸”、“乳塊消顆粒”等藥物，每天可以局部熱敷，三四十度的溫?zé)崦砑纯桑⒁獠灰獱C傷皮膚和乳頭。避免情緒激動和焦慮，保持好良好睡眠，少食辛辣，可以治愈的。