甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少導致的代謝降低的疾病。對于您的情況，需要綜合考慮藥物調整、飲食管理、生活方式等。包括定期復查、調整用藥、合理飲食、適當運動、保持心情舒暢等。 1. 藥物調整：目前促甲狀腺激素仍高，可能需要在醫生指導下調整優甲樂的劑量。同時，也可考慮聯合使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物，但務必遵醫囑。 2. 飲食管理：適當增加含碘食物的攝入，如海帶、紫菜等。但需注意，過量碘攝入也可能加重病情。限制高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、油炸食品等。 3. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強體質，提高代謝。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌平衡。 5. 心情調節：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 總之，甲減的治療和管理需要長期堅持，定期復查甲狀腺功能，根據檢查結果調整治療方案。同時注意生活中的各個方面，以促進病情的改善。

便意次數多是直腸有刺激，需要檢驗大便，和直腸檢查。如果大便檢驗，和直腸檢驗無問題，是功能性問題，可以口服補脾益腸丸調理。

你好。甲減就是甲狀腺功能減退，補充相應的甲狀腺素就可以了，你說的這類飲食都不會影響甲狀腺的功能，其中胡椒，花椒，八角，桂皮都屬于辛辣調味品，如果自己沒有感覺上火，就可以了，如果感覺有上火的癥狀，就要忌食。公雞和卷心大白菜完全沒有問題。建議遵醫囑長期堅持補充甲狀腺素片，目前用得比較多的是優甲樂，同時觀察癥狀，把劑量調整好，然后就堅持服用，這樣就可以了。祝健康。

甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱.甲減目前還沒有方式能治愈,只能終生服藥.一般治療如補充鐵劑,維生素B12,葉酸（維生素B9）等,食欲不振,適當補充稀鹽酸.替代治療主要為激素累藥物口服,常用的如左甲狀腺素,干甲狀腺.中醫治療則以中藥疏肝解郁,化痰散結,清心瀉火,清熱解毒,活血化淤,軟堅散結,溫補脾腎,益氣養血的方法為治療原則.目前醫學界主張中西醫結合,西醫對癥治表,中醫對人治本.

您好，對于藥物的服用量請遵照主治醫生的指導服用。具體加量還是減量跟醫生交流比較好點。