臉和頭部間歇出現像螞蟻爬一樣的癢感，可能由皮膚干燥、過敏反應、神經功能異常、感染、內分泌失調等因素引起。 1. 皮膚干燥：當環境干燥或皮膚保濕不足時，皮膚水分流失，容易產生瘙癢感。可通過使用保濕護膚品改善。 2. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨、某些化妝品等，會引發過敏，導致瘙癢。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 3. 神經功能異常：精神壓力大、睡眠不足等可能導致神經功能紊亂，引起皮膚異樣感覺。要注意調節情緒，保證充足睡眠。 4. 感染：如真菌感染，會破壞皮膚屏障，引發瘙癢。需使用抗真菌藥物，如酮康唑、咪康唑等治療。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能異常，可能影響皮膚代謝，導致瘙癢。需要治療原發疾病來緩解癥狀。 總之，如果臉和頭部的瘙癢持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，就你所描述的情況來看，比較像是過敏了，建議容易引起過敏的食物先不要吃了，比如辣椒，牛羊肉，海鮮等。治療上建議口服氯雷他定等抗組胺藥抗過敏止癢治療，治好后再吃3天的藥，一般效果不錯，祝早日康復。