眼睛突然深陷（凹陷）可能由多種原因引起，如脫水、營養不良、衰老、眼部疾病、全身性疾病等。 1.脫水：身體水分大量流失，如劇烈嘔吐、腹瀉、高熱等，導致體內水分不足，眼周組織水分減少，出現眼睛深陷。 2.營養不良：長期蛋白質、維生素等攝入不足，影響身體正常代謝和組織修復，眼周脂肪和肌肉萎縮，造成眼睛凹陷。 3.衰老：隨著年齡增長，皮膚彈性下降，膠原蛋白流失，眼部脂肪逐漸減少，致使眼睛看起來深陷。 4.眼部疾病：眼眶骨折、眶內腫瘤等疾病，破壞眼眶結構，影響眼部組織，可能導致眼睛凹陷。 5.全身性疾病：如糖尿病、慢性消耗性疾病等，會使身體處于消耗狀態，也可能引起眼睛凹陷。 總之，如果發現眼睛突然深陷，應引起重視，及時就醫，明確原因。在日常生活中，要保持良好的飲食和作息習慣，預防此類情況的發生。

如果人偏瘦的話，建議吃點含脂肪的事物，多吃脂肪類的食物是不好，但不吃也不行，因為它是構成所有生物膜的重要成分。