冬季慢性咽炎發作，出現鼻塞、流涕、喉嚨痛癢等癥狀，可通過改善生活習慣、合理飲食、藥物治療、局部治療、加強鍛煉等來緩解，必要時及時就醫。 1.改善生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免長時間處于干燥寒冷環境。減少用嗓，避免過度勞累和熬夜。 2.合理飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、青菜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.藥物治療：可服用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物，緩解炎癥。但用藥需遵醫囑。 4.局部治療：使用復方硼砂溶液漱口，保持口腔清潔。 5.加強鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 冬季慢性咽炎發作需要綜合調理和治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，以便明確診斷，采取更有效的治療措施。

慢性咽炎不好好治療的話，是很難根治的。象你的情況還是比較嚴重的，建議去做霧化治療。如果現在不方便去醫院的話，你可以自己先買點氧氟沙星片加清開靈顆粒，再配合六神丸來治療。平時要多鍛煉身體，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒。

你好，慢性咽炎的癥狀一般是久咳不止，喉嚨發干發癢。建議多喝水保持嗓子的濕潤，晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸，多吃一些金嗓子喉片之類的藥物。

您好，咽炎是咽部粘膜的炎癥，主要表現為咽部干燥，灼熱，可伴發熱等癥狀。治療可以使用頭孢霉素。多喝水，注意休息，最好是適度的鍛煉增強抵抗力。要合理膳食，多食蔬菜水果等新鮮食物，保持樂觀的心情。祝您健康

建議您可以喝點清熱解毒口服液或者雙黃連口服液，平時不要吃辛辣的食物，吃清淡一些，還可以用甘草，菊花，金銀花泡水喝