11 個月寶寶飲食單一,擔心營養不足咋辦
我家寶寶11個月不喝奶粉輔食只吃米粉面條稀飯之類的只吃一點點最后還是在吃米粉我就把蝦肉蔬菜打成泥摻入米粉這個年齡的寶寶不應該吃泥狀的東西了我應該怎么辦這樣會不會營養不夠缺鈣之類的
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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11 個月寶寶飲食較為單一,僅依賴米粉等,且未攝入足夠奶粉和多樣化輔食,可能導致營養不均衡,影響生長發育。常見原因包括飲食習慣未養成、食物口感不佳、消化功能較弱、缺乏微量元素、家長引導不當等。 1. 飲食習慣未養成:寶寶可能尚未適應多樣化的食物,需要逐步培養。家長要有耐心,多次嘗試不同食物。 2. 食物口感不佳:注意食物的烹飪方式和調味,使其更美味可口,吸引寶寶。 3. 消化功能較弱:可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、糞腸球菌等,幫助改善消化。 4. 缺乏微量元素:如缺鋅可能影響食欲,可就醫檢查,必要時補充葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 家長引導不當:家長要做好榜樣,營造良好的就餐氛圍。 總之,家長要關注寶寶的飲食情況,及時調整,必要時可咨詢醫生或營養師,以確保寶寶獲得充足且均衡的營養,促進健康成長。
2024-12-25 15:37
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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需要吃泥狀的食物的,一般添加的食物有蛋黃泥;香蕉泥;蘋果泥;紅棗泥;土豆泥;豆腐糊;肝泥;魚肉泥;鮮蝦肉泥;雞肝糊,米湯小米粥等等,
2015-11-19 05:48
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