頭皮屑過(guò)多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、皮脂分泌過(guò)多、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、皮膚病等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌是導(dǎo)致頭皮屑的常見(jiàn)原因之一。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.皮脂分泌過(guò)多：飲食油膩、內(nèi)分泌失調(diào)等可能導(dǎo)致皮脂分泌旺盛。需注意飲食清淡，規(guī)律作息。 3.頭皮干燥：頻繁洗頭、環(huán)境干燥等可致頭皮干燥。選擇溫和保濕的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率。 4.不良生活習(xí)慣：壓力大、睡眠不足、吸煙等也會(huì)影響頭皮健康。要學(xué)會(huì)放松，保證充足睡眠，戒煙。 5.皮膚病：如脂溢性皮炎、銀屑病等。若懷疑是皮膚病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如哈西奈德溶液、煤焦油洗劑等。 總之，頭皮屑過(guò)多需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，選擇合適的洗發(fā)水，必要時(shí)就醫(yī)診治。

頭上出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的頭皮屑，說(shuō)明此時(shí)頭皮生態(tài)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，單純的洗發(fā)去屑已經(jīng)不能從根本上解決問(wèn)題。必須對(duì)頭皮進(jìn)行健康管理。在頭皮健康管理方面，中醫(yī)藥具有天然的優(yōu)勢(shì)。云南為中草藥古都，當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族養(yǎng)發(fā)習(xí)俗獨(dú)特，如白族少女成人禮，洗頭不用洗發(fā)水用植物。就近取材自然養(yǎng)發(fā)，已成為當(dāng)?shù)厝损B(yǎng)發(fā)一大習(xí)俗。還有許多中國(guó)古籍將古人的養(yǎng)護(hù)智慧集合起來(lái)，從孫思邈《千金方》到李時(shí)珍《本草綱目》，都記載了許多對(duì)頭皮調(diào)養(yǎng)有極好效果的中草藥成分，比如皮哨子抗菌止癢：為在極度惡劣的高原環(huán)境中生長(zhǎng)，天生極強(qiáng)抗菌止癢功效；側(cè)柏葉、丹參涼血消炎：其涼血消炎功效，對(duì)控油有極好效果；人參、當(dāng)歸、何首烏滋養(yǎng)烏發(fā)：“發(fā)乃血之余，血乃發(fā)之本”，中國(guó)俗語(yǔ)中對(duì)血與發(fā)辯證關(guān)系，人參、當(dāng)歸、何首烏等幾味中藥材滋養(yǎng)發(fā)根，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，輔以天然活血成分，給頭皮帶來(lái)充足的血?dú)庾甜B(yǎng)，供給頭發(fā)豐富營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)固本歸元的理念，能夠?qū)︻^皮進(jìn)行深入系統(tǒng)的養(yǎng)護(hù)，能夠有效抑制頭皮屑等各種頭皮問(wèn)題，溫和調(diào)理頭皮，恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。另外，日常頭皮養(yǎng)護(hù)，還要挑選適合自己的洗發(fā)用品，比如市面上推出的一些中藥組方的產(chǎn)品，就對(duì)頭皮養(yǎng)護(hù)有很好的效果。皮屑芽孢菌皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一種似酵母菌的真菌，正常時(shí)與人和平共存，但某些人會(huì)突然失去對(duì)此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會(huì)使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。細(xì)胞功能失調(diào)頭皮屑怎么根除頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過(guò)程。在基底層細(xì)胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無(wú)生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個(gè)過(guò)程有了毛病頭皮屑頭皮屑怎么根除，使頭皮細(xì)胞成熟過(guò)程不完全。即會(huì)以片狀剝落。譬如老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。建議要調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類(lèi),水果類(lèi)等能起到潤(rùn)發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.

頭皮屑過(guò)多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

頭屑產(chǎn)生根源頭屑產(chǎn)生的根源----頭皮生態(tài)平衡遭到破壞頭屑是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的。實(shí)際上，健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當(dāng)頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會(huì)出油變得油膩；當(dāng)頭皮菌群環(huán)境失衡，有害菌大量滋生，就會(huì)出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象；而頭皮角質(zhì)層代謝過(guò)快，脫落就形成頭屑。頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次于眼皮，可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。頭皮問(wèn)題不可小視，其同樣需要進(jìn)行健康管理，只有對(duì)頭皮進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的調(diào)理養(yǎng)護(hù)，才能從根源上消除頭油等頭皮問(wèn)題，保持頭皮的健康常態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，頭皮健康管理主要包括三個(gè)部分：一是提高頭皮護(hù)理意識(shí)，第二養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，第三做好日常頭皮護(hù)理；這樣，才能實(shí)現(xiàn)頭皮健康問(wèn)題的預(yù)防與對(duì)癥解決。頭屑產(chǎn)生機(jī)理生理性頭屑是我們皮膚、頭皮、表皮細(xì)胞不停地新陳代謝產(chǎn)生的，頭皮光滑，通常看不到明顯的脫屑。針對(duì)頭皮屑的護(hù)理針對(duì)頭皮屑的護(hù)理病理性脫屑則是頭皮上皮細(xì)胞過(guò)度增生，引起的臨床上一系列的疾病。在臨床上，我們根據(jù)頭屑的多少，以及皮損的形態(tài)，來(lái)分不同的病。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑最主要的原因。常常出現(xiàn)在成年人群中，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥。頭皮屑怎么根除2、頭癬：一般較厚而且較緊的附著在頭皮上，表面覆蓋銀白色鱗屑，常程斑狀分布。頭皮屑怎么根除3、干癬：有頭皮和頭發(fā)的微菌感染引起，表現(xiàn)為頭屑和頭發(fā)的破壞。嚴(yán)重時(shí)可伴有炎癥反應(yīng)。一般常見(jiàn)于兒童，多由于衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致。4、異位性皮炎：表現(xiàn)為頭皮彌漫性干屑。常見(jiàn)于兒童，一般同時(shí)全身皮膚干燥或濕疹。其它導(dǎo)致馬拉色菌洗頭去屑頭皮屑怎么根除致病的原因：1.洗發(fā)精沒(méi)洗凈。2.使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的不良洗發(fā)精。3.頭皮上的皮脂過(guò)多。4.飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經(jīng)容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。7.胃腸障礙，營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。8.使用不良美發(fā)用品。9.內(nèi)分泌不正常因素。10.季節(jié)轉(zhuǎn)換。抗真菌藥物臨床上用于治療頭皮屑頭皮屑真菌頭皮屑真菌的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好。酮康唑在低濃度時(shí)能抑制真菌麥角甾醇的合成，起到抑制馬拉色菌繁殖的作用；高濃度時(shí)則直接破壞真菌細(xì)胞膜，表現(xiàn)出極強(qiáng)的殺菌效果。酮康唑?qū)︻^皮蛋白有較高的親和力，能在頭皮表層快速形成保護(hù)膜，從而持續(xù)發(fā)揮作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。