激光震碎腎結(jié)石后飲食和運(yùn)動注意事項
問題描述:今天已經(jīng)做了激光震碎腎結(jié)石請問我應(yīng)該吃些什么?不應(yīng)該吃些什么?經(jīng)常走動對排除結(jié)石有幫助么?
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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激光震碎腎結(jié)石后，飲食和運(yùn)動方面需注意多方面，如飲食種類選擇、避免的食物、水分?jǐn)z入、運(yùn)動方式及頻率等。 1.飲食種類選擇：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，有助于維持尿道內(nèi)膜健康。增加水果和蔬菜的攝入，提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2.避免的食物：減少高草酸食物，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等；少吃高鹽、高脂食物。 3.水分?jǐn)z入：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進(jìn)結(jié)石排出。 4.運(yùn)動方式：經(jīng)常走動是有益的，如散步、慢跑等，能幫助結(jié)石移動和排出。 5.運(yùn)動頻率：每天進(jìn)行適量運(yùn)動，每次 30 分鐘左右，避免過度勞累。 總之，激光碎石后遵循合理的飲食和運(yùn)動原則，有助于結(jié)石的順利排出和預(yù)防復(fù)發(fā)。
2024-12-24 23:00
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這可考慮體外碎石,配合肌注黃體酮,黃體酮不僅可以緩解可以緩解腎盂輸尿管平滑肌的痙攣,治療腎絞痛.同時可以擴(kuò)張輸尿管并利尿,促進(jìn)結(jié)石排出.吃些排石顆粒來治療的.
2015-11-18 13:45
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