懷孕四個多月患高血壓,飲食調節怎么做
我老婆懷孕四個多月了,之前妊娠反映很強烈,本來以為已經過了最難受的時候,可是最近她老是說頭暈,有時還說眼前很模糊,好像看不清楚東西一樣,去醫院檢查后才知道是得了高血壓,醫生說現在不能用藥,只能從飲食上調節。
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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懷孕四個多月出現高血壓,飲食調節很重要,包括控制鹽攝入、增加蛋白質、補充維生素、選擇低脂食物、多吃高纖維食物等。 1. 控制鹽攝入:減少食鹽量,每日不超過 6 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 增加蛋白質:多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物,以滿足孕婦和胎兒的營養需求。 3. 補充維生素:攝入富含維生素 C 和維生素 E 的食物,如新鮮蔬菜和水果,有助于抗氧化和維持血管健康。 4. 選擇低脂食物:少吃動物內臟、油炸食品,避免血脂升高加重病情。 5. 多吃高纖維食物:如粗糧、蔬菜等,促進腸道蠕動,預防便秘,避免因用力排便導致血壓升高。 總之,孕婦在飲食調節的同時,要密切監測血壓,定期產檢。如果血壓控制不佳或出現其他異常,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。
2024-12-25 03:20
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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高血壓要懷孕不是不可能的,但要控制血壓.在這方面,要很注意,因為生孩子的時候,血壓會升高,對孕婦有一定的影響和危險性.對胎兒也不利的
2015-11-17 21:14
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,孕婦患有高血壓在飲食上可選新鮮蔬菜、新鮮水果、全脂奶、酸奶、土豆、雞豬肝、蛋、瘦牛肉、豆漿、豆腐。提高蛋白質的質量,補充由于妊娠和妊娠高血壓綜合征所致的血清蛋白質下降,保證胎寶寶的正常發育。禽肉、魚類蛋白質中含有豐富的蛋氨酸和牛磺酸,能通過影響血壓的調節機制,使尿鈉排出量增加,從而抑制鈉鹽對血壓的影響。
2015-11-17 18:37
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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中藥高血壓康復湯治療緩解高血壓非常好,他可以排除血毒和腎毒,消除藥物殘留。服用一個周期尿液馬上增多,尿液呈黃色,氣味濃重,證明血液毒素和藥物殘留開始排出體外。維持總黃酮的濃度,血壓21小時保持穩定,可徹底改善供血循環,糾正血壓調控平衡失調,解除血壓平滑肌痙攣,迅速緩解頭暈、失眠、心悸、胸悶等癥,促使血壓逆向轉化,安全無毒副作用
2015-11-17 17:25
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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一般建議孕媽咪每天食鹽的攝入量應少于5克,有助于預防妊娠高血壓。醬油也不能攝入過多,6毫升醬油約等于1克鹽的量。如果已經習慣了較咸的口味,可用部分含鉀鹽代替含鈉鹽,能夠在一定程度上改善少鹽烹調的口味,還可以用蔥、姜、蒜等調味。孕媽咪也不宜吃腌肉、腌菜、腌蛋、腌魚、火腿、榨菜、醬菜等。但是,孕媽咪因為胃酸偏多,必要時可以適當攝入發面的食物、蘇打餅干、烤膜、面包干等食物,以減少胃酸過多的不適。搭配豐富的蔬菜和水果
2015-11-17 13:50
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