運動后手腳不停抖動像癲癇，咋回事？
2024-12-24 10:12
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每次做完運動之后手和腳老是不停使喚的在抖動，感覺像是電視里那種癲癇病的癥狀。到底是不是我也不知道。但是感覺很不安，想請問大家，希望和我有類似經歷的人能夠幫組我解決一下，讓我好安心的學習。謝謝啦
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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運動后手腳不停抖動可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、電解質紊亂、低血糖、神經系統問題、特發性震顫等。 1. 肌肉疲勞：長時間或高強度運動使肌肉過度勞累，收縮和放松功能失調，導致抖動。可通過充分休息、按摩放松緩解。 2. 電解質紊亂：大量出汗會造成鈉、鉀等電解質流失，影響肌肉神經興奮性，引發抖動。適當補充含電解質的飲料能改善。 3. 低血糖：運動消耗能量，血糖降低，影響肌肉供能，產生抖動。及時補充糖分，如吃點糖果。 4. 神經系統問題：若存在神經系統疾病，運動可能誘發癥狀。需進行神經系統檢查，明確診斷。 5. 特發性震顫：有一定遺傳傾向，緊張或運動時癥狀明顯。一般不影響生活可不處理，嚴重時需就醫。 如果運動后手腳抖動頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如血糖、電解質、神經系統檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-12-24 13:39
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