手機修理工頸椎生理曲度變直如何應(yīng)對
我從事手機修理行業(yè),估計是我以前經(jīng)常低頭引起的,拍過CT片,磁共振,頭部CT。顯示頸椎生理曲度變直。不過有醫(yī)生建議拍張頸椎張口片,不過我這邊沒有這片子好拍。去醫(yī)院正骨了一次,沒有效果。
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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頸椎生理曲度變直是常見的頸椎問題,可能由長期不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、外傷、頸椎間盤病變等引起。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.長期不良姿勢:如長時間低頭工作,會使頸椎正常曲度改變。應(yīng)定時活動頸部,避免長時間保持同一姿勢。 2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎關(guān)節(jié)、椎間盤等發(fā)生退變,影響生理曲度。可通過適度鍛煉增強頸部肌肉力量。 3.頸部肌肉勞損:過度勞累或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致肌肉緊張,影響頸椎。熱敷、按摩能緩解癥狀。 4.外傷:頸部受傷可能破壞頸椎結(jié)構(gòu)。需及時就醫(yī)處理。 5.頸椎間盤病變:突出或膨出的椎間盤可改變頸椎受力。嚴重時可能需手術(shù)治療。 頸椎生理曲度變直需重視,早期干預(yù)和調(diào)整生活習(xí)慣有助于改善。如癥狀嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-12-23 10:42
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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基于您描述的情況,從字面上判斷您應(yīng)該是神經(jīng)根型頸椎病,下面我大概給你講講神經(jīng)根型頸椎病頸肩痛、上肢麻痛、無力是頸椎病,一般由神經(jīng)根型頸椎病引起,是最常見的頸椎病,頸椎病發(fā)病率的50%~60%。
2015-11-17 18:35
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
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您好,根據(jù)您的情況,有可能是由于頸椎病引起的,建議您可以到醫(yī)院檢查頸椎病患者應(yīng)注意減少久坐。每坐2—3小時應(yīng)適當(dāng)休息10分鐘,活動一下頸部,自我按摩片刻頸部肌肉,或到室外活動一下。堅持體育運動或體力活動,使全身的肌肉骨骼得到充分的鍛煉,增強肌肉等軟組織的耐受力、抗損傷能力及提高免疫能力,但運動鍛煉應(yīng)適量進行,盡量避免久坐、久行、久立、久臥。彎腰低頭做家務(wù)勞動不宜過久,應(yīng)避免頸部勞累,而容易導(dǎo)致頸椎病的突發(fā)。注意頸部的保暖,頸肩部及全身應(yīng)避免受涼、受潮。盡量不要在陰冷潮濕的環(huán)境中久坐逗留。冬天外出應(yīng)戴上圍巾。勞動或運動出汗后不要用冷水沖洗,不要用電風(fēng)扇直吹身體散熱,室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過低。臥姿對頸椎健康也有很大影響。仰臥位最好,側(cè)臥位次之,而俯臥位不可取,其可以破壞頸椎的自然彎曲度。如果長期取一側(cè)臥位,使頸椎側(cè)彎,側(cè)方受力失衡,日久會損害健康,因此,對于側(cè)位睡姿,宜提倡經(jīng)常改變側(cè)臥方向為佳。生活有規(guī)律,按時作息,注意營養(yǎng),勞逸結(jié)合,增強體質(zhì),從根本上防治頸椎病
2015-11-17 06:02
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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您好!多考慮為頸椎病引起的,頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻,頭暈、惡心,耳鳴舌麻,心慌,局部多汗,甚至視物模糊。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以采用中醫(yī)穴位外敷外治安全無副作用,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經(jīng)常活動頸部;注意防寒保暖;祝早日康復(fù)!
2015-11-17 02:50
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