刷牙出血可能由多種原因引起，如牙齦炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素、牙結石等。 1.牙齦炎癥：牙齦受到細菌感染，引發炎癥，導致牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術（洗牙）去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。 2.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液系統疾病，也可能導致刷牙出血。需要針對原發病進行治療，如使用免疫抑制劑、化療藥物等。 3.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 4.缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康，導致出血?？蛇m當多吃新鮮蔬菜水果，必要時補充維生素 C 片。 5.牙結石：長期積累的牙結石刺激牙齦，引起出血。通過潔治術去除牙結石，可改善癥狀。 總之，刷牙出血需要引起重視，明確原因后采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛生習慣和飲食習慣，有助于預防和改善刷牙出血的情況。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

牙齦出血的原因有很多，如缺乏維生素C，口腔牙結石引起牙齦出血的情況較多，另外血液系統性疾病也會引起牙齦出血，建議去口腔科檢查，牙結石的長期刺激引起牙齦炎會造成牙齦出血，要及時的洗牙，一般洗牙后這種情況就好轉了。另外可以補充點維生素C。平時要注意口腔衛生，飯后漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，盡量刷干凈。每年至少洗牙一到兩次。