嗓子癢、咳嗽不止且有異物感，可能是慢性咽炎，也可能是過敏、環境刺激、胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征等原因所致。治療方法包括改善生活習慣、使用中藥調理等。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。癥狀常為咽部不適感、異物感、癢感等。可選用麥冬、玄參、桔梗等中藥泡茶飲用。 2. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等引起。需避免接觸過敏原，可服用玉屏風散增強體質。 3. 環境刺激：干燥、污染的空氣刺激咽部。保持室內適宜的溫濕度，可用金銀花、菊花泡水喝。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激咽部。注意飲食規律，少食多餐，可服用半夏厚樸湯。 5. 上氣道咳嗽綜合征：鼻部疾病分泌物倒流刺激咽部。積極治療鼻部疾病，可嘗試服用百合固金湯。 總之，嗓子癢咳嗽的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后在醫生指導下進行治療。

慢性咽炎的癥狀有癢痛、干燥、有異物感、早上刷牙干嘔、痰多等。不抽煙但平時生活中飲食和習慣也會導致咽炎的。平時可以泡些蕃楸草，箐橡草喝，可以清熱解毒，消炎抗菌，業余時間多參加鍛煉，增強抵抗力。避免進食生冷、辛辣、油膩的食物，避免熬夜久坐，保持良好的心態也是很重要的。