頭皮和大胳膊經常間歇性疼痛，可能是神經受壓、神經炎、頸椎病、精神因素、局部外傷等原因引起。 1. 神經受壓：長時間保持不良姿勢或局部組織增生，可能壓迫神經導致疼痛。比如枕大神經受壓會引起頭皮痛。治療上，可通過按摩、熱敷緩解，嚴重時可能需要手術解除壓迫。 2. 神經炎：病毒感染、自身免疫等可引發神經炎，導致神經痛。常用藥物有維生素 B1、甲鈷胺、加巴噴丁等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起上肢和頭部疼痛。治療包括牽引、理療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛，必要時手術治療。 4. 精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大，可能導致軀體化癥狀，出現疼痛。需要調整心態，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀。 5. 局部外傷：磕碰、拉傷等外傷可能損傷局部組織和神經，引起疼痛。輕微外傷可自行恢復，嚴重時需就醫處理。 如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科或骨科就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭痛，三叉神經痛，枕大神經痛，，腦血管病，頸椎病，中耳炎，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發。所以要找到原因指導下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。