例假周期短且伴有痛經，可能由內分泌失調、子宮腺肌病、子宮內膜異位癥、盆腔炎、精神心理因素等引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可導致月經周期紊亂和痛經。 2.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，引起子宮增大、經量增多、痛經進行性加重。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，受激素影響出現周期性出血和疼痛。 4.盆腔炎：盆腔發生炎癥，炎癥刺激可導致月經失調和下腹疼痛。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌，導致月經異常和痛經。 6.其他：飲食不規律、過度勞累、長期熬夜等也可能有一定影響。 出現例假周期短和痛經的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性治療。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、萘普生、短效避孕藥等）、手術治療等。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免勞累和精神緊張。

你好，出現痛經的現象考慮為有炎癥，宮頸口狹窄經血排出不暢，著涼等影響的可能性，20天來一次月經周期是比較短的你的情況可以考慮去婦科做下檢查看看是否有盆腔炎，宮頸炎等，另外就是查查性激素，如果是沒有什么問題關系不大，注意經期多休息，可以吃些痛經寶顆粒

你好;痛經是很多女性都碰到的一個問題，有些人表現的比較輕微，有些人卻表現得非常嚴重，說到底，主要是由于宮寒造成的經血不暢的原因，和你們以前在經期或者經期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關系。治療痛經應該從保暖，暖宮方面入手。先治本，在痛經的時候，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝紅糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中醫大夫，開一些養陽氣的藥方，服用一段時間就會有很大的效果的。

20天就來一次這個一般考慮是屬于陰虛內熱引起的。痛經這個是屬于血脈不暢引起的，根據你說的可以服用加味逍遙丸調理。

你好，這種情況一般多見于宮寒，多是由于飲食不當導致的體寒過大，藥物可以口服艾附暖宮丸來調理一下。平時要注意防寒保暖，不要勞累過度，不要吃生冷的食物，不要著涼，堅持用熱水泡腳，急性疼痛期可以口服芬必得和元胡止痛片對癥治療。