頸椎病發作引起脖子酸疼、頭暈腦脹，可能是由于頸椎退變、不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等原因造成的。 1.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎發生自然退變，關節軟骨磨損、骨質增生等，可壓迫神經和血管。 2.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦，或坐姿不正確，使頸椎長期處于緊張狀態。 3.頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，缺乏休息和放松，導致肌肉疲勞和疼痛。 4.頸椎間盤突出：椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根或脊髓。 5.頸椎管狹窄：先天或后天因素導致頸椎管內徑變小，脊髓和神經受壓。 頸椎病患者日常要注意保持良好姿勢，適度活動頸部，避免長時間保持一個姿勢。癥狀嚴重時應及時就醫，在醫生指導下進行治療。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療等。藥物方面，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，但用藥需遵醫囑。建議前往正規醫院的骨科|脊柱外科就診。

頸椎病的治療可以選擇針灸按摩牽引等方法治療，目前微創治療這種病效果比較理想，反復治不好建議去嘗試一下！日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀.如果你還有其他疑問可以點擊在左側閃亮圖標進來咨詢我，我再和你詳談，預祝您早日康復。

您好！根據您的描述經常脖子酸疼，還頭暈腦脹都是頸椎病導致的，頸椎病的癥狀：脖子發硬、發僵、疼痛、頭暈、肩沉重變硬、上肢無力麻木，下肢僵硬凝滯等頸椎癥狀。自我保健療法適當休息，加強保暖，不要睡高枕，經?；顒宇i部等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。建議去您當地三甲以上的醫院檢查就診就可以了啊，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略.好好護理，祝您健康！如果需要更多的幫助,請點擊左側即時交流或電話咨詢.祝您早日康復.