肩膀受涼后出現遇涼就感覺涼涼的情況，可能是局部血液循環不暢、肌肉勞損、肩周炎早期、風寒侵襲、關節炎癥等原因造成的。 1. 局部血液循環不暢：肩膀部位的血管在受涼后收縮，血液循環變差。長期如此，稍有涼意就會感覺不適。 2. 肌肉勞損：之前肩部肌肉可能因勞累或姿勢不當有輕微損傷，受涼后加重，影響其正常功能。 3. 肩周炎早期：肩部組織慢性炎癥的早期表現，受涼會使癥狀更明顯。 4. 風寒侵襲：寒邪侵入肩部，導致經絡氣血運行受阻。 5. 關節炎癥：如關節炎，本身關節就存在問題，受涼易引發或加重癥狀。 總之，肩膀受涼后出現這種情況需要引起重視。平時要注意肩部保暖，避免長時間保持一個姿勢。可以通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨科就診，明確病因后進行針對性治療。

你的情況說明是受風寒引起的了。中醫說；寒者熱之，所以建議你局部熱療。可以用熱水袋熱療的。建議除了治療更要保養；不要受風寒了。要注意保暖才是。祝你健康。愿你平安。