早晨起床及夜間著涼后出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣的癥狀，可能是由于過敏性鼻炎、普通感冒、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。 1.過敏性鼻炎：當(dāng)接觸過敏原，如花粉、塵螨等，會引發(fā)鼻腔的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致上述癥狀。治療可使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物。 2.普通感冒：多由病毒感染引起，除鼻部癥狀，還可能伴有咳嗽、咽痛等。常用藥物有復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 3.血管運(yùn)動性鼻炎：溫度變化、情緒波動等可誘發(fā)。治療藥物如布地奈德鼻噴霧劑等。 4.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，常有鼻塞、流膿涕等。可應(yīng)用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。 5.鼻息肉：鼻腔內(nèi)新生物，可阻塞鼻腔。治療可能需要手術(shù)切除。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息，多喝水，避免接觸過敏原。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)你說的情況，建議經(jīng)常按摩迎香穴