慢性咽炎長期未愈，且伴有咽喉疼痛和夜間咳嗽，可能是由多種因素導致的，如不良生活習慣、環境因素、過敏反應、胃酸反流、其他疾病并發等。 1. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等，會刺激咽喉黏膜，加重炎癥。應減少這些不良行為，多喝水，保持咽喉濕潤。 2. 環境因素：長期處于空氣污染、干燥、粉塵多的環境中，容易使咽喉黏膜受損。要盡量避免接觸這類環境，必要時佩戴口罩。 3. 過敏反應：對花粉、塵螨等過敏，可引發或加重慢性咽炎。需明確過敏原并盡量避免接觸。 4. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉，也會影響咽炎的恢復。注意飲食規律，避免刺激性食物和暴飲暴食。 5. 其他疾病并發：如鼻炎、鼻竇炎等，分泌物倒流刺激咽喉。積極治療相關疾病，有助于咽炎的改善。 總之，慢性咽炎的恢復需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

首先注意咽喉炎可能和建議檢查聲帶和肺部,甲狀腺是否是有問題啊.