懷孕初期出現嘔吐感及反胃，可通過飲食調整、藥物治療等方式緩解。包括飲食選擇、生活習慣、藥物輔助、心理調節、中醫方法等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食選擇：飲食清淡，少量多餐，多吃易消化、有營養的食物，如米粥、面條、蔬菜等。
2.生活習慣：保證充足睡眠，適當活動，避免勞累。
3.藥物輔助：癥狀嚴重時，可在醫生指導下服用維生素B6等藥物。
4.心理調節：保持心情舒暢，減輕心理壓力。
5.中醫方法：如按壓內關穴等穴位，緩解癥狀。
懷孕初期的嘔吐感及反胃多為正常生理現象，通過上述方法多數能有效緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

從你提供的信息看，你屬于早期妊娠的反應期，如果癥狀比較中，可以用點小劑量的維生素B6對胎兒影響很小，這個時間需要注意飲食均衡，避免挑食偏食，可以多吃點雞肝，魚蝦，有豐富的微量元素，祝健康幸福。醫生詢問：

孕婦惡心嘔吐現象的產生，主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療.早孕反應嚴重的建議口服維生素B6,十二周就會逐漸消失的.

你好，懷孕初期存在妊娠反應是正常的，過段時間就會好轉的，也沒有必要緊張，對于輕度嘔吐反應來講，是不建議用藥的。在懷孕早期只需服用葉酸片就可以了，可有效防止胎兒神經管畸形的。對于嘔吐反應來講，可以服用些蘇打餅干，可有效中和胃酸而緩解胃部不適的，祝好醫生詢問：