乳腺小葉增生是女性常見的乳腺疾病，癥狀包括乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等。治療方法主要有調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.調整生活方式：規律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，減少精神壓力；合理飲食，少吃辛辣、油膩食物，避免食用含雌激素的保健品。 2.心理疏導：不良情緒可能加重病情，通過心理咨詢、自我調節等方式緩解焦慮、抑郁。 3.藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，可緩解疼痛和腫塊，但需遵醫囑使用。 4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經絡、調節氣血。 5.手術治療：對于癥狀嚴重、藥物治療無效或疑似惡變的情況，可考慮手術切除增生組織。 乳腺小葉增生多數為良性病變，患者不必過于緊張。但要定期復查，關注病情變化，如有異常及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。