你是由于長時間伏案工作導致的頸椎病。這種病情如果不注意去除病因刺激，每次發作可能會逐漸的加重等。平時要注意對頸椎的護理，不要長時間低頭。可以在醫生指導下進行頸椎康復鍛煉，配合消炎鎮痛，活血化瘀的藥物調理，還需要做針灸治療，可以使用吲朵美辛巴布膏。

你好，頸椎病可以用追風舒筋的貼膏，效果很好，達到舒筋活血，化淤止疼，開竅透骨，祛風散寒的功效。

你好最好用自療方法1、頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。

你的癥狀是由于頸椎病變引起的，建議你用牽引，理療，推拿、刮痧等理療治療方法緩解癥狀。這是最安全有效的辦法。平時可以局部熱敷，效果很好。

你好.頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等癥狀,嚴重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見這種病是中醫痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫傳統中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發