頸椎病致左胳臂麻木酸痛,如何鍛煉與治療
我是頸椎病患者,就是左胳臂麻木,酸痛。請問如何?我是頸椎病患者,就是左胳臂麻木,酸痛。請問如何自己鍛煉和哪種治療最好。。
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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頸椎病引起左胳臂麻木酸痛,可通過改變不良姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療及手術治療等方法緩解。治療方法的選擇需根據病情嚴重程度而定。 1. 改變不良姿勢:避免長時間低頭,定時活動頸部,調整枕頭高度和睡眠姿勢。 2. 適度運動:如頸部伸展、旋轉運動,以及游泳、放風箏等有氧運動。 3. 物理治療:包括熱敷、按摩、牽引等,能放松頸部肌肉,改善血液循環。 4. 藥物治療:可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等,以減輕疼痛和改善神經功能。但用藥需遵醫囑。 5. 手術治療:若病情嚴重,保守治療無效,可考慮手術治療,如頸椎前路或后路減壓術。 頸椎病患者應重視日常保養,一旦出現左胳臂麻木酸痛等癥狀,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-19 00:19
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,頸椎病主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。患有頸椎病,需要注意避免長期低頭工作,睡覺時可以不枕枕頭,注意保暖,防止潮濕。建議到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,服用頸復康,雙氯芬酸鈉緩釋片,氯唑沙宗,維生素B1等藥物治療,另外可以頸部牽引,也可以做局部針灸和按摩。
2015-11-14 10:24
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