腦血栓病人的飲食至關(guān)重要，宜選擇低鹽、低脂、高纖維、高蛋白、富含維生素的食物，同時(shí)要避免高糖、高鹽、高脂肪、高膽固醇及刺激性食物。 1. 低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等。 2. 低脂：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟，可選擇瘦肉、魚類等。 3. 高纖維：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如蘋果、香蕉，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 高蛋白：適量攝入蛋類、豆類、牛奶等，有助于身體恢復(fù)。 5. 富含維生素：食用新鮮果蔬，補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 6. 忌高糖：避免糖果、糕點(diǎn)等高糖食物，以防血糖升高。 7. 忌高鹽：除了減少鹽的直接攝入，還要注意隱形鹽，如醬油、味精等。 8. 忌高脂肪：如肥肉、奶油等，以防血脂升高。 9. 忌高膽固醇：少吃蛋黃、動物腦等。 10. 忌刺激性食物：如辣椒、花椒等，以免刺激血管。 合理的飲食有助于腦血栓病人的康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，配合醫(yī)生治療，提高生活質(zhì)量。

清淡高蛋白低脂肪辛辣等

平時(shí)睡眠要好,飲食清淡,適當(dāng)運(yùn)動,有運(yùn)動障礙病人如果長時(shí)間不活動,關(guān)節(jié)就會攣縮,因此必需進(jìn)行功能鍛煉,病人自已不能動,家人要幫助活動,就象機(jī)器不運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間長會生銹一樣.最主要是關(guān)節(jié),扶持下走,站,上下樓梯.心情開朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥,防止腦梗塞復(fù)發(fā),有需要可直接咨詢.