患者你好，你的情況很有可能是由于過度勞累導(dǎo)致的，適當(dāng)?shù)男菹兴纳啤Ｄ愕臓顩r建議選擇食物治療，第一種海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。第二種生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。你可以根據(jù)自己的喜好來進(jìn)行選擇！如有疑問，可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

頸椎病治療分為保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。微創(chuàng)療法是在局麻下應(yīng)用激光、射頻、臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，降低椎間盤內(nèi)壓力的先進(jìn)療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經(jīng)根的壓迫，達(dá)到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，并發(fā)癥少，費(fèi)用低的特點(diǎn)。1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點(diǎn)。人一生至少有1／4－1／3的時間在床上度過，選擇通透性強(qiáng)，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設(shè)計(jì)的藥枕，既可幫助恢復(fù)和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時間，做到治療、休息兩不誤；　　2、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；　　3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；　　4、定期抬頭遠(yuǎn)視，每當(dāng)?shù)皖^或伏案工作時間過長，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。

中醫(yī)對頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,中醫(yī)治病和西醫(yī)是有區(qū)別的，一：中醫(yī)重視人的整體觀念，就是辨癥用藥。二：強(qiáng)調(diào)人體的自身修復(fù)功能，能在盡量保護(hù)人體的原來結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)加以調(diào)理調(diào)節(jié)使其自然修復(fù)。三：中藥是個化學(xué)集團(tuán)體，不是單味化學(xué)藥，是個整體作用，是多味藥協(xié)同作用，和特定作用（就是說某藥對某病有特殊的作用），四：重視人的后天功能，就是強(qiáng)調(diào)脾胃，肝腎的強(qiáng)健對人體生存衰老的生話質(zhì)良。只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.治療本病的關(guān)鍵是選對大夫用對藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng).如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫(yī)很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預(yù)腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發(fā)病的只是其中的一個或二個,西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質(zhì)一個修復(fù)康復(fù)的過程.所以是上等的治療方法，建議找專科大夫?yàn)槟阍\治

您好，頸腰椎病是中老年人常見病，建議您到專業(yè)治療頸腰椎病醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確診斷后針對神經(jīng)根血管壓迫的具體情況采取適合您的治療方案，生活中注意不要經(jīng)常保持一個姿勢時間過長，頸腰部適當(dāng)活動，祝您早日康復(fù)。

頸椎病治療分為保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。微創(chuàng)療法是在局麻下應(yīng)用激光、射頻、臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，降低椎間盤內(nèi)壓力的先進(jìn)療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經(jīng)根的壓迫，達(dá)到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，并發(fā)癥少，費(fèi)用低的特點(diǎn)。1、經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)（PLDD）：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后在針內(nèi)插入直徑為0.3毫米的光導(dǎo)纖維，將激光能量引導(dǎo)到髓核內(nèi)，在微電腦的控制下調(diào)節(jié)激光能量，自動汽化髓核。2、經(jīng)皮射頻髓核消融術(shù)：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后在針內(nèi)插入直徑為0.3毫米的射頻刀頭，在微電腦的控制下調(diào)節(jié)射頻能量，將髓核溶解。3、經(jīng)皮臭氧髓核溶解術(shù)：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后拔出針芯，注入一定濃度的臭氧，溶解髓核。頸椎病患者要注意1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點(diǎn)。人一生至少有1／4－1／3的時間在床上度過，選擇通透性強(qiáng)，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設(shè)計(jì)的藥枕，既可幫助恢復(fù)和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時間，做到治療、休息兩不誤；2、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；4、定期抬頭遠(yuǎn)視，每當(dāng)?shù)皖^或伏案工作時間過長，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。

可以睡鍺石溫控床墊的鍺石床墊的主要功效：排除體內(nèi)殘留的垃圾和重金屬，使細(xì)胞活性化，排毒養(yǎng)顏，消除疲勞提高睡眠質(zhì)量，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解各種人體神經(jīng)性疼痛、人體濕冷風(fēng)寒，緩解腰背及關(guān)節(jié)疼痛，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體免疫力。另外自己日常要多注意鍛煉，天冷要注意加減衣物，平時飲食不要食用過多刺激性食物，保持愉悅心情！祝早日康復(fù)！！