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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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長時間低頭會導致頸椎肌肉僵硬，影響頸椎關節正常活動。目前你要改正不良的生活習慣，不要長時間伏案工作，才能預防頸椎癥狀的發作。現在你可以做體格檢查以及頸椎x光片檢查看頸椎的具體情況。一般可以做針灸治療，推拿治療，艾灸治療配合頸椎康復鍛煉改善癥狀。
2019-01-25 11:07
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，可能是頸椎病導致壓迫神經引起的，建議去醫院拍個頸椎片子和做個核磁共振看看。如果確診是頸椎病，可以對癥治療一般頸椎病的治療多以牽引、按摩、針灸、理療為主。注意頸部保暖，不能長期低頭工作，工作一會，就活動活動肩頸部。
2015-11-13 15:20
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好，根據您提供的情況看，您是低頭時間長了，會感覺到脖子酸痛，主要考慮為頸部肌肉長時間一個姿勢導致的肌肉勞損。但您的這種情況，如果經常出現，是容易導致頸椎病的發生的。建議您以后要避免經常久坐低頭伏案等動作，加強頸部肌肉的鍛煉，經常做仰頭的動作。
2015-11-13 14:23
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