脫發(fā)最好不要吃哪些食物？
最近一段時(shí)間工作壓力很大，精神也很緊張，所以每次洗頭發(fā)的時(shí)候都會(huì)掉很多頭發(fā)，看見(jiàn)脫落的頭發(fā)，我很著急也很郁悶，不知道該怎么辦才好。脫發(fā)在平時(shí)的生活飲食中有什么需要注意的。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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您好，從您的描述中可以得知您的工作壓力大，精神緊張。這些問(wèn)題也是很容易導(dǎo)致脫發(fā)的。所以治療脫發(fā)您不僅要食物上有所禁忌平時(shí)日常生活中也不要給自己太大的精神壓力。保持愉悅心情，心平氣和。您在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物也要忌煙忌酒，忌油膩，燥熱的食物，例如油炸食品。也要少吃動(dòng)物的脂肪肝以及甜食。
2018-08-16 22:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 2、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 3、忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 4、肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。
2015-11-13 09:50
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。 查看全文»
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