月經期間可以用熱水洗外陰部，這有助于保持外陰清潔、預防感染、減少異味、緩解不適、促進血液循環等。 1. 保持外陰清潔：月經期間，經血會在外陰部殘留，使用熱水清洗能去除污垢和血跡，減少細菌滋生。 2. 預防感染：經期女性身體抵抗力相對較弱，清洗外陰可降低病原體入侵的風險，預防陰道炎、外陰炎等感染性疾病。 3. 減少異味：經血和分泌物混合可能產生異味，及時清洗能改善這一情況。 4. 緩解不適：部分女性在經期會有外陰瘙癢、腫脹等不適，熱水清洗能一定程度上緩解這些癥狀。 5. 促進血液循環：適當的熱水清洗能促進外陰部的血液循環，有利于身體的恢復。 總之，月經期間用熱水清洗外陰部是有益的，但要注意使用清潔的水、單獨的盆具，清洗時動作輕柔，從前往后擦拭。

月經期間還是可以用溫水清洗外陰的，不能清洗陰道，不要用太熱的水為好，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，多休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激的食物為好，注意放松心情，避免經期同房為好