吸煙不能起到真正意義上的提神醒腦作用。相反，它會給身體帶來諸多危害，如損害呼吸系統、心血管系統、影響神經系統等。 1.呼吸系統：吸煙會損傷呼吸道黏膜，導致慢性咳嗽、咳痰，增加患慢性阻塞性肺疾病、肺癌等疾病的風險。 2.心血管系統：尼古丁等有害物質會使血管收縮，血壓升高，加速動脈粥樣硬化，增加心臟病和中風的發生幾率。 3.神經系統：長期吸煙可能影響大腦的正常功能，導致記憶力下降、注意力不集中等。 4.免疫系統：削弱人體的免疫功能，使人更容易感染疾病。 5.生殖系統：對男性和女性的生殖系統都有不良影響，可能導致生育能力下降。 總之，吸煙不僅不能提神醒腦，還會對身體的多個系統造成嚴重損害。為了身體健康，應盡早戒煙。

吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。也正由于如此，戒煙越來越受歡迎。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的肺部癌癥者，吸煙的占90%；死于支氣管炎的，吸煙的占75%；死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現其丈夫每天吸煙的數量與胎兒產前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%；父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%；每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%；每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神疾病。