頸椎歪了不直可能由不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎病變、外傷、先天發育異常等引起。需要通過改善姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等方法來矯正。 1. 不良姿勢：長時間低頭看手機或電腦，會導致頸椎受力不均。應注意保持正確坐姿，定時活動頸部。 2. 頸部肌肉勞損：長期勞累使頸部肌肉緊張。可通過熱敷、按摩緩解，也可進行針灸治療。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等。輕度時可服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，嚴重時可能需要手術。 4. 外傷：意外受傷影響頸椎正常結構。需根據損傷程度治療，可能包括固定、手術等。 5. 先天發育異常：這種情況較為少見。多需要評估后制定個性化治療方案。 頸椎歪了不直要引起重視，及時就醫，明確原因，采取合適的治療方法。平時也要注意保護頸椎，預防此類問題的發生。

一般是需要通過手術的方法治療為好的，配合針灸，按摩，建議去醫院手術的方法進行治療。注意術后護理，預防感染為好的，慢慢會改善的，祝你早日康復