大便有時正常有時像腹瀉，偶爾心翻，可能與飲食不當、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用以及內分泌疾病等有關。 1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩或不潔食物，可能刺激胃腸道，導致腸道功能紊亂，出現上述癥狀。應注意飲食衛生，均衡飲食。 2. 腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征等。腸炎多由細菌、病毒感染引起，除了大便異常，還可能有腹痛、發熱等。腸易激綜合征與腸道敏感性增加有關。 3. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響自主神經功能，進而影響胃腸道功能。需調整心態，必要時尋求心理幫助。 4. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等，可能引起胃腸道不良反應。如有疑慮，可咨詢醫生是否需要調整用藥。 5. 內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，可能影響腸道蠕動和消化功能。 出現這種情況，如果持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確原因，采取針對性治療。

你好 考慮是胃炎，胃腸痙攣引起的胃疼等不適癥狀，可以服用胃炎顆粒，顛茄片治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食