哺乳期咳嗽可通過食療來改善，如食用冰糖雪梨水、蜂蜜水、白蘿卜水、陳皮水、百合粥等。 1.冰糖雪梨水：將雪梨去皮切塊，加入適量冰糖，加水燉煮。雪梨有潤肺止咳的作用，冰糖可清熱降火。 2.蜂蜜水：直接用溫水沖服蜂蜜。蜂蜜有潤肺、止咳、祛痰的功效。 3.白蘿卜水：把白蘿卜切片煮水。白蘿卜能下氣消食、潤肺解毒，緩解咳嗽。 4.陳皮水：用適量陳皮泡水。陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的效果。 5.百合粥：將百合與大米煮粥。百合可養陰潤肺、清心安神，對咳嗽有一定幫助。 哺乳期媽媽咳嗽時，可先嘗試這些食療方法。但如果咳嗽嚴重或持續不愈，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，以保障自身和寶寶的健康。

您好，哺乳期咳嗽：1、一般飲食治療也就是冰糖燉梨子和貝母，可以潤肺止咳、化痰等。2、癥狀較重的一般還是要看醫生的，可以選用副作用較小，對哺乳影響不大的藥物治療。