白細胞偏低可能由多種原因引起，如病毒感染、藥物影響、免疫系統疾病、血液系統疾病、物理化學因素等。提升白細胞可以適當食用高蛋白食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物等。 1.病毒感染：常見的如流感病毒、巨細胞病毒等感染，可抑制骨髓造血功能，導致白細胞生成減少。 2.藥物影響：某些抗生素、抗甲狀腺藥物、抗腫瘤藥物等可能影響骨髓造血，導致白細胞降低。 3.免疫系統疾病：如系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等自身免疫性疾病，會破壞白細胞。 4.血液系統疾病：像再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等，影響造血干細胞，致使白細胞生成不足。 5.物理化學因素：長期接觸放射線、苯等化學物質，也可能損傷造血干細胞，引起白細胞減少。 6.食物補充：多吃富含優質蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于為身體提供營養，促進白細胞生成；新鮮的蔬菜水果富含維生素 C、維生素 E 等，如橙子、草莓、菠菜等，能增強免疫力；適量食用富含礦物質的食物，如牡蠣、核桃等，對提升白細胞也有一定幫助。 總之，白細胞偏低需要引起重視，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，合理飲食有助于改善白細胞偏低的情況，但不能替代專業治療。

白細胞偏低有相對程度好差之分，稍低于正常范圍的患者可能是由于機體免疫力下降或者病毒感染等因素所致，明顯低于正常的可能與骨髓造血功能有關。白細胞偏低患者可以吃一些藥膳，比如烏雞燉當歸、老鴨燉枸杞

指導意見：你好，白細胞減少癥,一般有頭暈,乏力,肢體酸軟,低熱等癥,可采用益氣養血,補腎益精等方法來治療。