我來給你解答：情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。　　您好！失眠是一個慢性反復(fù)頑固性心理障礙性疾病，不排除基因關(guān)系。要注意調(diào)節(jié)自己...詳細(xì) »

您的情況可能還是植物神經(jīng)紊亂引起的。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。...詳細(xì) »

根據(jù)你的情況來看，現(xiàn)在出現(xiàn)的失眠和你吃胃藥的關(guān)心不是很大，由于安眠藥具有成癮性，所以建議最好不要吃。建議你注意改善一下自己的睡眠環(huán)境和入睡方式，同時配合一些...詳細(xì) »

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。失眠病因:環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時睡眠環(huán)境的...詳細(xì) »

您好!失眠的誘發(fā)原因很多,如肝郁氣滯,心脾兩虛或心腎不交等.失眠以后又會引起許多軀體的不適如身倦乏力,食欲不振以及情緒不穩(wěn),心煩等癥.我治療失眠癥根據(jù)病因和...詳細(xì) »

如何治療頑固性失眠一、行為治療：定時起床對于覺醒周期紊亂的頑固性失眠患者來說，重建正常覺醒周期的關(guān)鍵在于早晨定時起床，因為晚上定時上床，如果在20~30分鐘...詳細(xì) »

醫(yī)生建議：鑒于這種情況初步的了解，推薦你試試生力膠囊，益氣，填精養(yǎng)陰，安神。主治神疲乏力，頭昏眩暈，耳鳴，失眠多夢，腰酸膝軟，提高免疫功能。生要避免煙、酒、...詳細(xì) »

你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一...詳細(xì) »

腎虧患者常見于更年期的女性,種種更年期不適癥狀多屬于“腎陰虛”的表現(xiàn),如失眠多夢,煩躁易怒,脫發(fā),口干咽燥,出現(xiàn)黑眼圈與黃褐斑等,這些現(xiàn)象都會加速女人走向衰...詳細(xì) »

醫(yī)生建議：您好，我建議您可以使用安眠補(bǔ)腦口服液，它可以益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢，健忘，頭昏頭痛，心慌。如果是不確定的話，建議你最好是去...詳細(xì) »

你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...詳細(xì) »

醫(yī)生建議：你好，首先建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶。建議您臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。洗個熱水澡。躺在床上后也不要想，或者在無意識...詳細(xì) »

你好，長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病，很多疾病可以導(dǎo)致失眠，如神經(jīng)衰弱、...詳細(xì) »

大棗：味甘性平，養(yǎng)胃健脾、益血壯神，為安中益氣之良藥，用以治療倦怠乏力和失眠。把大棗炒熟掰開泡水當(dāng)茶飲;或蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦后泡水代茶飲也可助睡眠。又...詳細(xì) »

你好，引起失眠的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片...詳細(xì) »

你好。1、酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。　　2...詳細(xì) »

每天準(zhǔn)時起床，包括節(jié)假日。即使失眠了，也不要老躺在床上，該起床時就起床.起床后稍稍做一些體育鍛煉。白天盡量不午睡。晚餐不要吃得太飽。黃昏后盡量不食用、飲用對...詳細(xì) »

你好情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家做手術(shù)治療，也可以來上海。治療失眠的方法很多，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的飲食...詳細(xì) »

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。失眠病因:對失眠的恐懼引起的失眠有的人對睡眠的期望過高，認(rèn)為睡得好，身體就百...詳細(xì) »

治療失眠多夢能不吃藥最好不吃藥,我不主張吃藥助眠,但是話說回來,真的是睡不著的話,也可以適量服藥1，吃安定片2，睡前喝熱牛奶......3，臨睡前喝點熱牛奶...詳細(xì) »

失眠也叫睡眠障礙，指一個人的有效睡眠時間不能達(dá)到與其年齡段相符的平均睡眠時間，以達(dá)到消除疲勞，精神與生理狀態(tài)得到恢復(fù)的效果。是否失眠是衡量一個人健康的重要標(biāo)...詳細(xì) »

您好,頑固性失眠往往由于心理因素引起,主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難,日間疲倦感,夜晚越想盡快入睡越難以入睡,加重心理沖突,產(chǎn)生緊張焦慮,情緒不穩(wěn),過度擔(dān)...詳細(xì) »

1)平常而自然的心態(tài)。(2)尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時求...詳細(xì) »

病情分析：您好，首先，改掉不良習(xí)慣，培養(yǎng)起良好的生活規(guī)律是治療失眠癥的關(guān)鍵。小建議：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看書、吃飯；2．睡覺時思考問題只會...詳細(xì) »

建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖...詳細(xì) »

病情分析：對于失眠多夢問題的發(fā)生，是可以進(jìn)行預(yù)防的預(yù)防也很重，主要應(yīng)做好以下幾方面：1.以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。2.參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神...詳細(xì) »

醫(yī)生建議：對你的病情有了詳細(xì)的了解，認(rèn)為你可以用元和正胃片，降逆和胃，制酸止痛。用于胃痛，脘腹脹滿，飲食積滯，食欲不振，胃脹反酸，消化不良。元要避免煙、酒、...詳細(xì) »

您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).建議您可以口服谷...詳細(xì) »

失眠多夢　　一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠多夢，失眠多夢不是一種嚴(yán)重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關(guān)系。可以配合食療、中藥、西藥、針...詳細(xì) »

抑郁癥是可以引起失眠的癥狀的。是臨床常見的癥狀。 可以配合中藥的調(diào)理治療。以及配合谷維素的藥物治療。或配合針灸的治療。以及做好心理的調(diào)理。詳細(xì) »