- Q:
- A:
你好，失眠的程度有輕有重，對于失眠首先要建立一個重要概念，即夜間的睡眠質量與白天的生活質量是密切相關的。失眠不僅僅是晚上睡不著，它的危害主要表現在除了有...詳細 »
- Q:
- A:
你好啊，根據你描述的情況，可有是由于精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以...詳細 »
- Q:
- A:
(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在懷孕期間有失眠情況的話要放松一點不要太緊張可以睡覺前喝一杯牛奶聽聽音樂來改善睡眠。詳細 »
- Q:
- A:
本質上來說，失眠是指無法有效地獲取足夠的優質睡眠。很多原因均可導致失眠，不能簡單地服用安眠藥來進行治療。首先明確治療失眠的目的是改善睡眠質量和增...詳細 »
- Q:
- A:
從你說的情況考慮是父親失眠是有明顯的原因的,建議可以試著采用中藥來調理治療,綜合調理臟腑功能,達到治療失眠的效果.此外家人要多勸解患者,不要給自己太...詳細 »
- Q:
- A:
您好，抑郁癥含有失眠成分在里面，失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關系。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，...詳細 »
- Q:
- A:
睡眠差也是抑郁癥的一種典型癥狀。抑郁狀態干擾了人體的生物鐘，從而干擾睡眠。抑郁癥患者一般夜間大部分的時間都醒著，只能白天睡覺，但是大部分快速動眼...詳細 »
- Q:
- A:
你好， 安神補腦液好，我用過，效果不錯。 1)失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神...詳細 »
- Q:
- A:
首先是要保持穩定健康的情緒，要想保證睡眠安穩、舒適，必須心情愉快，平靜輕松：因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，養成入睡前不看驚險刺激的影片或書刊，不...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 我院主要采用純中藥(祛痰開竅醒腦安神疏肝解郁)針灸(疏通經絡平衡陰陽)配合心理疏導內外調理效果顯著，希望可以幫助到您，日常注意睡眠...詳細 »
- Q:
- A:
失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓，進行體育鍛...詳細 »
- Q:
- A:
問題分析：抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多...詳細 »
- Q:
- A:
正常人大多數在上床后三十分鐘以內便可入睡且持續四到十個小時,而失眠的人上床后很長時間也不能入睡,即使入睡也很難維持睡眠,且有醒后不能恢復疲乏,白天精神不...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 你好,這樣的情況考慮是神經衰弱的表現,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發 指導意見： 建議你...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 一般氣虛：全身疲乏無力，精神不振，少氣懶言，語言低微，自汗怕動，舌質淡，胖嫩，脈虛無力。 指導意見： ...詳細 »
- Q:
- A:
您好，睡前4小時停止鍛煉。否則會令大腦興奮，難以入睡。睡前3小時不進食。否則容易導致胃酸返流，影響睡眠。下午2點后別喝咖啡。降低臥室室溫。當臥室...詳細 »
- Q:
- A:
你好治療失眠的穴位一般都是在太陽穴這個位置，如果老是失眠這種情況也是由于心情過于緊張，壓力大，最好每天晚上睡覺前聽聽音樂，泡泡熱水腳也可以喝杯牛奶都會有幫助詳細 »
- Q:
- A:
可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關燈，即使睡不著也要關燈，閉眼休息，主要還是你自己不要胡思亂想了。詳細 »
- Q:
- A:
建議孩子出現睡眠障礙最好是尊醫囑，不要自行用藥，醫生會用少量的安定進行治療，逐漸減量，兒童的睡眠質量差是會影響孩子的生長發育的。詳細 »
- Q:
- A:
我覺得失眠是一件非常痛苦的事情我偶爾會出現這種情況我都覺得很難熬了，我通常是在有心事的時候才會出現這樣的不知道寶媽是不是這樣呢可以放松心情，但是最重要的還是...詳細 »
- Q:
- A:
這個時候的話你可以睡覺之前喝一杯牛奶，這個有助于睡眠，白天不要睡太多，多出去走動一下詳細 »
- Q:
- A:
你好，懷孕的時候失眠的話，你可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶吧，而且這個時候也可以，在睡覺之前用溫水泡腳按摩。詳細 »