- Q:
- A:
您好，減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。詳細»
- Q:
- A:
你好，肥胖系脂肪積聚過多所致。當進食熱量多于消耗熱量,以脂肪形式儲存體內,改善肥胖最安全最有效的辦法就是改善生活行為。適當控制進食量，避免高糖、高脂肪及高熱...詳細»
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：多做帶氧運動，例如：跑步，頻率最好保...詳細»
- Q:
- A:
您好，減肥最好不通過藥物，會反彈的并且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一...詳細»
- Q:
- A:
痰濕型肥胖，是中醫的說法，需要根據全身的癥狀來判斷的。痰濕型肥胖主要的表現是全身都比較胖，舌苔白膩、食欲不是很好，很少飲水，身體感覺困、重。有點人還比較怕冷...詳細»
- Q:
- A:
不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運...詳細»
- Q:
- A:
要多運動多食用水果蔬菜,減少油炸食品及含糖食品的攝入,含脂高的食物也要限量.可以試試做一下仰臥起坐.詳細»
- Q:
- A:
心絞痛治療包括幾個方面的內容：1、避免誘發心絞痛的誘因如用力、情緒刺激、過冷過熱、過饑過飽；2、保證充分的睡眠；3、忌煙酒；4、飲食調整限制脂肪類食物攝入多...詳細»
- Q:
- A:
你好，健康的減肥秘笈就是：適當控制飲食積極鍛煉。這個方法你要牢記。減肥沒有捷徑可循，最重要的就是要堅持，堅持就是勝利。詳細»
- Q:
- A:
建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能...詳細»
- Q:
- A:
朋友你好，你這情況一般不影響健康的，可以觀察看看的詳細»
- Q:
- A:
你好，肥胖紋,妊娠紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性...詳細»
- Q:
- A:
您好，最好的減肥的方法是運動減肥。建議，平時多吃蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物，只要堅持慢慢的會實現的，您說的方法效果是不佳的。詳細»
- Q:
- A:
飲食減肥飲食減肥估計大家也都知道，網上可以找到很多資料，什么生菜、苦瓜、蘋果、銀耳粥都可以達到減肥的目的。這里要重點解釋一下，飲食減肥之所以成為一種減肥方法...詳細»
- Q:
- A:
根據你的敘述，可能是前列腺炎癥建議到泌尿科作一下全面檢查，可以服用慶大霉素和毛果云香堿詳細»
- Q:
- A:
這個情況主要是生活習慣引起的打呼嚕的話是呼吸科的問題，可以去呼吸科，順便檢查一下血壓。詳細»
- Q:
- A:
你好，健康的減肥秘笈就是：適當控制飲食積極鍛煉。這個方法你要牢記。減肥沒有捷徑可循，最重要的就是要堅持，堅持就是勝利。詳細»
- Q:
- A:
便秘的發生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活習慣和排便習慣，便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便殘渣少，不能形成便意，吃的蔬菜過少，沒有每天上廁所的習慣。...詳細»
- Q:
- A:
請對提問者病情認真做出合理化您好,減肥，必須吃得聰明，吃得巧。以下是一些必須牢記的原則，注意堅持，能夠達到減肥目的。分析，抄襲問題內容、敷衍的，不計入獎勵統...詳細»
- Q:
- A:
你好，由飲食過量引起，活動過少是獲得性肥胖癥的主要外因。食物中甜食，油膩食物多。脂肪多分布于軀干。尤其見于腹背部，臀部及大腿等脂肪分布較多部位。詳細»
- Q:
- A:
您好，想要減肥，必須從營養學，運動學等多方面綜合考慮的。個人認為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外要...詳細»
- Q:
- A:
您好，根據你描述的癥狀，這是有關生活規律的問題，作息較晚是會影響心臟功能的，引起早衰變化您好，以你現在描述的癥狀，建議你還是養成良好的作息習慣，也可以服用一...詳細»