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            失眠最新問答
            Q:

            近一個月睡覺時頭疼難入睡是何因?

            A:

            揉太陽穴每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反復幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕.梳摩痛點將雙手的十...詳細 »

            Q:

            九月失業(yè)十一再上崗但出現(xiàn)未來失業(yè)恐懼怎么辦

            A:

            您好,失眠常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,聽聽音樂,洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩,伸懶腰是促進睡眠的很好方法,同時避免激烈活...詳細 »

            Q:

            媽媽婚后因壓力患精神病會遺傳給子女嗎?

            A:

            精神病的遺傳并非絕對,受到多種因素影響,包括遺傳因素、環(huán)境因素、心理因素、神經(jīng)生化因素和社會因素等。1.遺傳因素:部分精神病存在遺傳傾向,但并非所有有家族史...詳細 »

            Q:

            突然失眠很困卻睡不著該如何改善

            A:

            精神狀態(tài)不好,入睡困難、易醒、醒后難以再入睡。建議下午做點運動量大的活動。臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳或洗個熱水澡。不要睡的太早。躺在床上后什么也不要想。飲...詳細 »

            Q:

            總是失眠不想依賴安眠藥該如何解決

            A:

            總是失眠且不想依賴安眠藥,可從生活習慣、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、適當運動、環(huán)境改善等方面入手改善。1.生活習慣:保持規(guī)律的作息時間,每天定時上床睡覺和起床。睡前...詳細 »

            Q:

            長期失眠多夢且晨起不適如何改善?

            A:

            這種情況應該是植物神經(jīng)功能紊亂建議注意休息,避免精神緊張,放松心情,藥物方面可以給與谷維素片、維生素B1片、靈芝膠囊口服治療詳細 »

            Q:

            近期頻繁失眠多夢且易驚醒怎么辦?

            A:

            你好啊,建議你找一個可以緩解壓力的方式,放松一下。并合理安排自己的生活。其中包括:應養(yǎng)成起居有定時,生活有規(guī)律,工作學習有計劃,保持勞逸結(jié)合,有張有弛的生活...詳細 »

            Q:

            母親常踩馬達右腳腳背腳筋痛難眠咋治

            A:

            母親因經(jīng)常踩馬達出現(xiàn)右腳腳背腳筋痛且影響睡眠,可能是肌肉勞損、筋膜炎、關節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷等原因所致。1. 肌肉勞損:長期踩馬達使腳部肌肉過度勞累,產(chǎn)生乳...詳細 »

            Q:

            工作壓力致近兩周失眠如何應對

            A:

            工作壓力大導致失眠是常見情況,可能與心理、神經(jīng)、內(nèi)分泌、生活習慣、環(huán)境等因素有關。要緩解需綜合調(diào)理,包括心理調(diào)節(jié)、改善睡眠環(huán)境、適當運動、合理飲食、必要時藥...詳細 »

            Q:

            母親腦梗后常夜間腿抽筋致失眠如何治?

            A:

            考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關系的。發(fā)作時候應該把腳的小腿伸直,將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉,并進行抽筋部位的局部按摩。建議注意休息。適當補充鈣,建議口...詳細 »

            Q:

            經(jīng)常多夢失眠胃口差且易口干口臭怎么辦

            A:

            首先養(yǎng)成良好的作息習慣,營造好的睡眠環(huán)境:養(yǎng)成按時入睡和起床的良好習慣,穩(wěn)定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞,臥房內(nèi)的溫度適中,房內(nèi)使用一些溫和的色彩搭...詳細 »

            Q:

            晚上睡不著老想性事該如何解決

            A:

            你好,失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸.平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快...詳細 »

            Q:

            母親心臟供血不足心突突且失眠胃痛咋回事

            A:

            飲食不宜過于油膩,吃得不宜過多;科學地飲食,正確地進行體育鍛煉,應注意掌握活動量,宜循序漸進。你好,你這可能是冠狀動脈供血不足引起心肌缺血導致,可采用冠心蘇...詳細 »

            Q:

            胃部和背部灼燒刺痛伴手腳癥狀,用藥效果不佳怎么辦?

            A:

            你好,一是慢性胃炎胃潰瘍,二是食道炎,到醫(yī)院檢查一下胃鏡看看詳細 »

            Q:

            情感困擾與關系界定的困惑如何應對

            A:

            您好,現(xiàn)在的這種情況下,建議您了解一下,您與朋友是有感情的,要確定的事情在做決定,遇到知己不容易,不要輕言放棄!我們是這樣建議的,幸福是自己的,要珍惜和正視...詳細 »

            Q:

            大腦難受失眠沒精神,是腦供血不足嗎咋治

            A:

            大腦難受、失眠且沒精神,可能是腦供血不足,也可能由神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血、精神壓力大等因素導致。1.腦供血不足:多因血管狹窄等引起。治療上,可使用改善腦循環(huán)...詳細 »

            Q:

            血檢 hba1c5.8 且失眠,這正常嗎?

            A:

            你好糖化血紅蛋白5.8說明血糖控制的正常。4%~6%:血糖控制正常。平時注意控制飲食,加強體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期檢查血糖。詳細 »

            Q:

            胃噯氣、胸悶、失眠、全身酸軟且頻繁打嗝如何解決?

            A:

            頻繁打嗝可能由多種原因引起,如飲食不當、胃部疾病、神經(jīng)因素、精神心理因素、藥物副作用等。1.飲食不當:進食過快、過飽,或食用了易產(chǎn)氣的食物,如豆類、洋蔥等,...詳細 »

            Q:

            早搏三個多月,集中在中午下午,伴失眠,如何應對?

            A:

            早搏是一種常見的心律失常,可能由多種原因引起,如生理因素、心臟疾病、藥物影響、電解質(zhì)紊亂、精神因素等。1.生理因素:劇烈運動、過度勞累、飲酒、咖啡等可能導致...詳細 »

            Q:

            大一新生失眠易醒怎么辦

            A:

            精神病是一種比較特殊的疾病,其治療過程較長、給患者及家屬帶來很大麻煩,引起精神病再次發(fā)病的因素除了疾病本身原因,也有治療、護理等各方面原因:病因:從病因上看...詳細 »

            Q:

            畢業(yè)前壓力大狀態(tài)差,想測是否有精神病

            A:

            畢業(yè)前感到壓力大、狀態(tài)差,不一定是精神病,但可能存在心理問題。常見原因包括壓力過大、情緒調(diào)節(jié)能力弱、睡眠不足、缺乏目標規(guī)劃、對未來過度擔憂等。1. 壓力過大...詳細 »

            Q:

            眼睛發(fā)漲疲倦想睡卻腦不睡咋回事

            A:

            眼睛發(fā)漲疲倦想睡但大腦清醒難以入眠,可能由多種因素導致,如用眼過度、精神壓力、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、眼部疾病等。1.用眼過度:長時間使用電子設備或閱讀,眼睛...詳細 »

            Q:

            女性早上醒得早且難以再入睡如何改善

            A:

            你好,出現(xiàn)這樣的情況首先要查找原因,比如是否天亮過早,窗簾遮擋不嚴;是否精神壓力大,思考問題過多等。可以晚上提前睡覺,或者白天中午的時候加個午睡,都可以很好...詳細 »

            Q:

            晚上睡不著總怕鬼是病嗎會失眠嗎?

            A:

            與神經(jīng)精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠...詳細 »

            Q:

            離婚后因思緒多長期失眠如何自我調(diào)節(jié)

            A:

            你好,失眠的人可以進行睡眠誘導。聆聽平淡而有節(jié)律的音響,例如:火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘...詳細 »

            Q:

            母親手腳常麻木伴睡眠差且反復發(fā)燒頭疼,咋辦?

            A:

            母親出現(xiàn)手腳常麻木、睡眠不好、反復發(fā)燒頭疼的情況,可能與多種因素有關,如頸椎腰椎疾病、末梢神經(jīng)炎、腦血管疾病、感染未完全控制、內(nèi)分泌代謝紊亂等。1.頸椎腰椎...詳細 »

            Q:

            經(jīng)常失眠晨起不適該如何用藥

            A:

            您好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理...詳細 »

            Q:

            做愛后失眠多汗心慌煩悶是何因

            A:

            弟弟您好:注意節(jié)制性生活、不要過于頻繁。再就是去醫(yī)院心內(nèi)科復查心電圖檢查、若冠心病患者房事后、容易導致心肌缺血。及時復查、請專家明確診斷對癥治療。供弟弟參考...詳細 »

            Q:

            56 歲竇心性心動過緩,心跳 40 多下,心口痛,咋回事?

            A:

            首先,要明確病因后才能服藥對癥治療.要想明確病因最好去檢查一下心電圖或動態(tài)心電圖和心臟彩超檢查.詳細 »

            Q:

            肚子疼一陣一陣且晚上加劇,檢查正常,原因何在?

            A:

            你好:右側(cè)小腹疼痛多見于輸尿管結(jié)石或積水、慢性闌尾炎、闌尾周圍膿腫及附件炎等疾病,需要到醫(yī)院進行全面的檢查,確診后對癥治療。h詳細 »

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