成人扁平足怎么矯正

扁平足是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，成人扁平足可以通過一般治療，比如減少活動(dòng)量、改善生活方式，也可以遵醫(yī)囑通過穿戴矯形支具、藥物治療、手術(shù)治療等方式來改善，患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，選擇合理的方式矯正。

一、一般治療

1、減少活動(dòng)：扁平足在發(fā)生之后，患者要減少活動(dòng)量，能夠減輕局部疼痛的癥狀。

2、改善生活方式：需要改善不良的生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間地走路，同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免從事過重體力勞動(dòng)。

二、穿戴支具矯正：可以通過穿戴支具矯正的方式來改善，能夠使不良的反應(yīng)得到緩解。

三、藥物治療：扁平足出現(xiàn)明顯的疼痛感，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些鎮(zhèn)痛類的藥物來緩解，比如布洛芬片、塞來昔布膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛癥狀。

四、手術(shù)治療：如果病情比較嚴(yán)重，影響到生活的質(zhì)量，通過保守治療無效，可以通過軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)或者是通過骨性手術(shù)的方式來改善。

日常生活中患者要注意多休息，避免過度的勞累，需要穿合適的鞋子，避免穿鞋子過緊。